Astropolis 2026 - 30 ans : Atelier d'autodéfense féministe

📍 Atelier d'autodéfense féministe
avec Joun Cosmao Arjoun
Formateur·ice en autodéfense féministe - Prévention des violences faîtes aux femmes et personnes LGBTQIA+

14h > 16h30 - PL Guérin - Capacité : 14 personnes
Réservé aux femmes, personnes trans, non-binaires et intersexes

Participer à cet atelier c’est découvrir une méthode d’autodéfense qui pousse à :

• S’encourager à RIPOSTER lors de harcèlements ou d’agressions, qu’elles soient physiques, verbales, psychologiques ou sexuelles, par des proches ou des inconnu.e.s. En milieu festif ou ailleurs.
• Pratiquer des TECHNIQUES PHYSIQUES ET VERBALES par le biais de discussion, de mises en situation et de jeux de rôle.
• Apprendre à SE PROTÉGER dans une ambiance coopérative et chaleureuse avec d’autres femmes
• S’AFFIRMER au quotidien, agir sur la peur, se sentir plus libre et plus confiante.
• Se concentrer sur ce que l’on PEUT faire, et non sur ce que l’on ne peut pas faire. Avec un focus sur les ressources à notre disposition lors d’évènements festifs comme celui d’ASTROPOLIS.

INFOS PRATIQUES
📍 PL Guérin
1 Rue Alexandre Ribot, 29200 Brest

📅 Samedi 4 juillet 2026
14h > 16h30
GRATUIT

Inscription obligatoire via le formulaire :
https://forms.gle/9obiXcaEysBgFuJE6

Renseignements / infos : [email protected]